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        じゃがいも • たまねぎ • 豚バラ • だし汁 • しょうゆ • 砂糖 • みりん
        • 大根ごはん

          大根 • 油揚げ • お米 • だし汁 • しょうゆ • 塩 • 白ゴマ
          • 3~4人分
        • なすのゴマ味噌炒め

          なす • いりゴマ • 味噌 • 砂糖 • しょうゆ • だし汁 • とうがらし • ごま油
          • 4人分
        • アップル・ケーキ

          シナモン • 紅玉りんご • サラダ油 • 重曹 • 小麦粉 • 砂糖 • 塩 • 卵
          • 1ホール

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