はにまる

ごはん • しらす干し • 大葉 • ごま • 醤油味醂ごま油

緑豆春雨 • 豚こま切れ • 人参 • しょうが • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • 豆板醤 • ゴマ油 • 青み野菜

サツマイモ • 有塩バター • 砂糖 • 牛乳 • 生クリーム • 砂糖 • 黒ゴマ • お好みのレシピで

鮭 • 卵 • 冷凍塩味枝豆 • ご飯 • いりごま • 塩

豚肉 • 青梗菜 • にんにく • しょうゆ • 砂糖 • 酒 • バターorマーガリン

スライスチーズ • 海苔 • かつおぶし • しょうゆ • 熱々のご飯