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小松菜とヒジキの和え物

小松菜 • ヒジキ • 砂糖 • 醤油 • ごま油 • すりごま
2〜3人分

1
☆和風お好み焼き☆

木綿豆腐 • 水菜 • 和風だしのもと • 小麦粉 • 卵 • 塩コショウ • てんかす • 油
2人分
☆キュウリと穴子の酢の物☆

穴子の蒲焼き • 塩 • 醤油 • キュウリ • 砂糖 • 乾燥わかめ • 酢
2〜3人分
☆☆厚揚げ＆ハスの煮物☆☆

厚揚げ • ハス • 干し椎茸 • 砂糖 • 醤油 • 和風だしの素 • 油
2〜3人分
☆甘酸っぱい☆圧力鍋でサツマイモとレモン

サツマイモ • レモン • 砂糖 • 水
2〜3人分
保存も便利なカレー★(o^-^o)

玉ねぎ • 人参 • 挽き肉 • コンソメ固形 • カレー粉 • カレーのルゥ
1〜
★水菜と油揚げの炒めもの★

砂糖 • 醤油
2人分