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じぇ〜ん☆

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主婦歴19年 38歳３姉妹mamaです(｡･ω･)

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ﾘﾒｲｸ★激うまｻﾝﾄﾞｲｯﾁ

ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ用食ﾊﾟﾝ • 余ったﾅﾎﾟﾘﾀﾝ • ﾊﾑ • 卵 • ﾏﾖ塩ｺｼｮｳ • ﾏｰｶﾞﾘﾝ
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材料これだけ!?簡単きゅうりのﾅﾑﾙ

きゅうり • ちくわ • ごま油 • オイスターソース • 白ごま
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ﾓﾁﾓﾁ腹持ちGOOD!ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ

ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ • 砂糖 • 卵 • 生ｸﾘｰﾑ • 牛乳 • ﾊﾞﾀｰ • ﾊﾞﾆﾗｴｯｾﾝｽ • ﾗﾑ酒
- 2〜3人分
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生ﾄﾏﾄで☆絶品!!万能ﾄﾏﾄｿｰｽ

玉ねぎ • 生ﾄﾏﾄ • ﾆﾝﾆｸ • ｹﾁｬｯﾌﾟ • 水 • 顆粒ｺﾝｿﾒ • 塩ｺｼｮｳ
- 出来上がり量約1ｶｯﾌﾟ
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ふわほろ絶品生ｸﾘｰﾑ入りﾎｯﾄｹｰｷ

牛乳 • 生ｸﾘｰﾑ • ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ • 卵
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バター醤油で♪揚げない簡単大学芋

さつまいも • 蜂蜜 • ﾊﾞﾀｰまたはﾏｰｶﾞﾘﾝ • 砂糖 • 醤油 • 黒ごま
- 3〜4人分
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ｺﾚもうまうま★納豆ゆかりご飯

ご飯 • ゆかり • ひきわり納豆 • 醤油
- 1人分
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ぜったいハマる！ﾂﾅ納豆ご飯

納豆 • ご飯 • ﾂﾅ缶 • 醤油
- 1人分
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オｲﾏﾖde簡単おいしい炊き込みご飯

白米 • ｳｲﾝﾅｰ • ちくわ • ﾏﾖﾈｰｽﾞ • ｵｲｽﾀｰｿｰｽ • ｳｽﾀｰｿｰｽ • 鶏がらｽｰﾌﾟの素 • 塩
- 2合分
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ふんわり豆腐ドーナツ★

ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ • 絹ごし豆腐 • ﾐﾙｸｺｺｱｸﾞﾗﾆｭｰ糖きな粉