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豆腐・ニラ・もやし・豚の和風炒め
豚肉
•
ニラ
•
顆粒だしの素
•
もやし
•
絹ごし豆腐
•
塩胡椒
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鮭のホイル焼き
鮭
•
酒
•
もやし
•
塩胡椒
•
しめじ
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じゃがわか天ぷら
余った天ぷら粉
•
じゃがいも
•
ワカメ
•
塩
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大根のみそ汁
大根
•
油揚げ
•
水
•
だしの素
•
味噌
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大根葉の卵とじ
大根葉
•
溶き卵
•
塩
•
味の素
•
醤油
•
油
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しっかり味の旨煮
豚挽き肉
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人参
•
筍
•
椎茸
•
生姜
•
醤油
•
砂糖
•
酒
•
だし汁
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もやし餡の豆腐ステーキ
木綿or絹ごし豆腐
•
小麦粉
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片栗粉
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もやし
•
醤油
•
だし汁
•
砂糖
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酒
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ゴマ油
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水溶き片栗粉
•
大葉か小口葱
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味はマミーなのに20歳から
オレンジジュース
•
マリブリキュール
1人分
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ワンスプーンで天かすチョコ
ホワイトチョコ
•
天かす
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しらすおろし
しらす
•
大根
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味の素
•
醤油
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なめたけの卵とじ
卵
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ビンのなめ茸
•
バター
2人分