yuoumam

ヨシダソース • 水 • 酒 • 味付きホルモンなど • 豚肉か牛肉 • 玉ねぎ • もやし • ニラ • キャベツ • ニンニクチューブ • ニンニクスライス • コチュジャン

長芋 • 絹豆腐 • 冷凍明太子 • ブロッコリー • ジャガイモ • カボチャ • ベーコン • 白だし • 塩胡椒 • チーズ

ささみ • もやし • 青ネギ • 塩胡椒 • 醤油 • 酒 • はちみつ • 醤油 • みりん • 片栗粉 • ごま油

牛豚合挽きミンチ • 豆腐 • 中玉ねぎ • にんじん • 牛乳 • パン粉 • 卵LL • 塩胡椒 • 塩 • ナツメグ • GABANガーリックパウダー

ジャガイモ • 片栗粉 • CABANガーリックパウダー • 塩 • バター