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リトルワン
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ヘルシー玄米チャーハン
ツナ
•
ほうれん草
•
玉ねぎ中
•
卵
•
ニンニク
•
ココナッツオイル
•
塩こしょう
•
醤油
•
玄米
リトルワン
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春菊もやし青じそドレサラダ
春菊
•
もやし
•
ポテトチップスのり塩味
•
青じそノンオイルドレッシング
2人分
