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kurynamy

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@cook_40097611
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✿オーストラリア在住
偏食な2人の息子にどうしたら食事を楽しんでもらえるか!というテーマで挑戦中✊

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    ♫♬ 粒マスカルボ ♫♬

    好みのパスタ • ベーコン • 牛乳or生クリーム • 粒マスタード • 粉チーズ • 卵黄 • 塩コショウ
    • 1人分
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    ♡ 私のラッシー♡

    ヨーグルト • お好きなジャム • 牛乳
    • グラス1杯
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    バルサミコ&マスタード ドレッシング

    エキストラバージンオリーブオイル • バルサミコ酢 • 粒マスタード
    • 4人分
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    サーモンと青梗菜の中華ソース添え

    生鮭切り身 • 酒 • 青梗菜 • オイスターソース or トウチジャン • 薄口醤油 • ニンニク • 砂糖 • サラダ油 • ごま油
    • 2人分
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    ❀簡単に一品❀ 焼肉梅サラダ

    牛肉 or 豚肉 • レタス • トマト • 紫玉ねぎ • その他好みのサラダ野菜 • ネギ • だし • しょうゆ • みりん • 酢 • 梅
    • 2人分
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    簡単! 韓国料理 チェユポックム

    豚肉 • 玉ねぎ • 人参 • 唐辛子 • 唐辛子 • ネギ • 酒 • 塩こしょう • コチュジャン • 醤油 • 砂糖 • ごま油 •
    • 2人分

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