えみりちょん

@cook_40099264

節約料理大好き

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塩きゅうりスティック

きゅうり • 塩 • お好みで塩昆布
1人前

2
きのこのタラコ焼きうどん

冷凍うどん • タラコパスタソース • 塩コショウ • 酒 • バター • 油またはオリーブオイル • きざみのり • エリンギなど
2人前
子供もパクパク水菜とパプリカのツナサラダ

水菜 • パプリカ • ツナ缶 • マヨネーズ • 塩コショウ • 醤油
4人分
大きいズッキーニと青いミニトマトのカレー

ズッキーニ • ミニトマト • 野菜色々 • 豚こま、ひき肉など • にんにく、しょうが • ケチャップ、ソース • カレールウ • カレー粉
4人分
とりニラつくね

とり挽き肉 • ニラ • 醤油 • 酒 • 片栗粉 • オイスターソース • 醤油、酒、みりん • 胡麻油
4人分

1
オフィスランチにも！タラコうどん

冷凍か茹でうどん • パスタソース
1人前
野菜の捨てるとこ炒め

大根等の皮 • 大根等の葉 • 醤油 • みりん • 胡麻油
1人前
ポテサラ揚げ餃子

餃子の皮 • ポテトサラダ • クレイジーソルト • 粉チーズ
ポテサラおにぎり

ご飯 • ポテトサラダ • 醤油、マヨネーズ • ハム、ベーコン、海苔など
1個分

3
受験生応援メニュー！コーンスープdeご飯

ご飯 • コーンスープの素 • お湯 • とろけるチーズ • ブラックペッパーなど
1人分

1
たらこポテトサラダ

じゃがいも • たらこパスタソース • マヨネーズ • 塩コショウ • 醤油 • きざみのり
3人前

2
大葉香る！あげあげ梅餃子

餃子の皮 • ひき肉 • たまねぎ • 梅干し • 大葉 • 塩コショウ • 酒 • 醤油 • ソース • 揚げ油
餃子大20個分
長いもキムチーズ焼き

キャベツ • 長いも • キムチ • とろけるチーズ • ごま油 • 卵 • 小麦粉
3枚分
簡単！チヂミのタレ

食べるラー油 • ぽん酢
1人前

3
カボチャの煮物リメイクドーナツ

カボチャの煮物 • ホットケーキミックス • 水
3人分

6
あっという間！オクラまるごと春巻き

春巻きの皮大 • オクラ • 大葉 • ベーコンやハム • スライスチーズ
大１本分
ダイエットの味方納豆キムチ奴

豆腐 • おかめ納豆ミニ • キムチ • ごま油 • めんつゆ • 小ネギ
1人前
ベーコンチーズ大葉ミニトマト春巻き

春巻きの皮 • 大葉 • ミニトマト • とろけるチーズ • ベーコンまたはハム • マジックソルト • 油 • 水溶きは
春巻き１本分

5
ゴーヤが苦手な方！チーズ入りャンプル

ゴーヤ • ツナ • ごま油 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 鰹節 • とろけるチーズ
2人分

1
ダイエット中の味方ごま塩ダレ豆腐キムチ

豆腐 • キムチ • かいわれ大根 • ごま油 • 塩 • 味の素
1人前

1