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さぼと☆

フルタイムで仕事しながら
帰ったら主婦(‾▽‾;)

時間を有意義に
簡単で節約で無駄なし
をモットーに(笑)

１つの素材を使いきる！

なぁ～んて大げさだけど
ズボラまっしぐらです(笑)

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さぼと☆

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きゅうりの浅漬

きゅうり • 塩 • にんじん • しょうが • 昆布 • 砂糖 • 味の素 • 鷹の爪
- ２人分
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クリームチーズのおつまみ★

クリームチーズ • 長ネギ • かつおぶし • 醤油 • 味の素
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小ネギ鰹節ごはん☆

ご飯を • 小ネギ • 鰹節 • めんつゆ
- 一人分
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ひじきの煮物☆Ⅱ

ひじき • ミックスベジタブル
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餃子の皮のカレーせんべい☆

餃子の皮 • カレー粉 • 塩 • パセリ
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おろし納豆そば☆

お蕎麦 • 大根 • 納豆 • たくあん • めんつゆ
- 二人分
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ホタテのフライ☆

ホタテの貝柱 • 小麦粉 • たま • パン粉
- 二人分
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ニンジンきんぴら☆

ニンジン • 小揚 • 枝豆 • 胡麻油 • ほんだし • 砂糖 • 酒 • 醤油
- 二人分
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ナポリタン☆

乾燥パスタ • ベーコン • 玉ねぎ • ピーマン • 塩 • 塩コショウ • コンソメ • ケチャップ • サラダ油 • ゆで汁
- ２人分
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ハムレタス炒飯☆

ご飯 • ハム • レタス • にんにくチューブ • 鶏ガラスープの元 • 塩コショウ • 炒め油
- 二人分
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おせんべい☆

餃子の皮 • オリーブoil • 塩 • 黒胡椒 • ラー油 • 塩 • 一味とうがらし
- 二人分
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イカのマヨネーズ焼き☆

冷凍の胴だけのイカ • ピーマン • マヨネーズ • めんつゆ
- 二人分
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お茶漬け☆

ごはん • 水 • ほんだし • 塩 • 醤油 • 胡麻 • のり
- 一人分
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焼き枝豆☆

枝豆 • ごま油 • 塩
- 二人分
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ほうれん草のゴマ和え☆

ほうれん草 • すりごま • 砂糖 • 醤油
- 二人分
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サラスパ☆

パスタ • 葉物 • ミニトマト • お好きなドレッヒング
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厚揚げネギ炒め☆

厚揚げ • 長ネギ • 生姜 • ほんだし • 酒 • 醤油 • 一味
- ４人分
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簡単しょうが焼き☆

豚肉の薄切り • 生姜 • めんつゆ２倍濃縮 • 水 • キャベツ • ミニトマト
- 四人分
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子和え☆

つきこんにゃく • たらこ • ほんだし • 砂糖 • 酒 • 醤油
- 四人分
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春の二葉弁当☆

ご飯 • すし酢 • かいわれ大根 • 豚カツ • 玉子 • カニかま • ウインナー • うずらの卵
- 二人分

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