さぼと☆

@cook_40099397

フルタイムで仕事しながら
帰ったら主婦(‾▽‾;)

時間を有意義に
簡単で節約で無駄なし
をモットーに(笑)

１つの素材を使いきる！

なぁ～んて大げさだけど
ズボラまっしぐらです(笑)

0 フォロー中 14 フォロワー

登録情報を編集

きゅうりの浅漬

きゅうり • 塩 • にんじん • しょうが • 昆布 • 砂糖 • 味の素 • 鷹の爪
２人分
クリームチーズのおつまみ★

クリームチーズ • 長ネギ • かつおぶし • 醤油 • 味の素
4
小ネギ鰹節ごはん☆

ご飯を • 小ネギ • 鰹節 • めんつゆ
一人分

2
ひじきの煮物☆Ⅱ

ひじき • ミックスベジタブル
餃子の皮のカレーせんべい☆

餃子の皮 • カレー粉 • 塩 • パセリ
2
おろし納豆そば☆

お蕎麦 • 大根 • 納豆 • たくあん • めんつゆ
二人分
ホタテのフライ☆

ホタテの貝柱 • 小麦粉 • たま • パン粉
二人分

3
ニンジンきんぴら☆

ニンジン • 小揚 • 枝豆 • 胡麻油 • ほんだし • 砂糖 • 酒 • 醤油
二人分
ナポリタン☆

乾燥パスタ • ベーコン • 玉ねぎ • ピーマン • 塩 • 塩コショウ • コンソメ • ケチャップ • サラダ油 • ゆで汁
２人分

1
ハムレタス炒飯☆

ご飯 • ハム • レタス • にんにくチューブ • 鶏ガラスープの元 • 塩コショウ • 炒め油
二人分

1
おせんべい☆

餃子の皮 • オリーブoil • 塩 • 黒胡椒 • ラー油 • 塩 • 一味とうがらし
二人分
イカのマヨネーズ焼き☆

冷凍の胴だけのイカ • ピーマン • マヨネーズ • めんつゆ
二人分

1
お茶漬け☆

ごはん • 水 • ほんだし • 塩 • 醤油 • 胡麻 • のり
一人分

7
焼き枝豆☆

枝豆 • ごま油 • 塩
二人分

3
ほうれん草のゴマ和え☆

ほうれん草 • すりごま • 砂糖 • 醤油
二人分

7
サラスパ☆

パスタ • 葉物 • ミニトマト • お好きなドレッヒング
厚揚げネギ炒め☆

厚揚げ • 長ネギ • 生姜 • ほんだし • 酒 • 醤油 • 一味
４人分

2
簡単しょうが焼き☆

豚肉の薄切り • 生姜 • めんつゆ２倍濃縮 • 水 • キャベツ • ミニトマト
四人分
子和え☆

つきこんにゃく • たらこ • ほんだし • 砂糖 • 酒 • 醤油
四人分
春の二葉弁当☆

ご飯 • すし酢 • かいわれ大根 • 豚カツ • 玉子 • カニかま • ウインナー • うずらの卵
二人分