しるばークック

つくれぽ：しらたき担担麺

しらたき • 納豆 • ニンニクチューブ、しょうがチューブ • 味噌 • 鶏がらスープの素 • 豆板醤 • すりごま • 牛乳 • 水
甘辛煮：おでんの練り物

ごぼう天 • ちくわ • 茄子 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 酒 • 和風だし • 水
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中華風春雨サラダ (つくれぽ)

春雨 • 人参 • きゅうり • ハム • 砂糖 • 酢 • 醤油 • 水 • ごま油 • すりごま
冷凍トマトでミートスパゲティ(つくれぽ)

冷凍トマト • ひき肉 • 玉ねぎ • にんにくチューブ • コンソメスープの素 • 塩　コショウ • スパゲティ
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きゅうりのみそ漬け(つくれぽ)

きゅうり • 味噌 • みりん • 砂糖
あま～い( ´艸｀)肉味噌

ひき肉 • 味噌 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 酒
あま～い( ´艸｀)筑前煮

鶏むね肉 • こんにゃく • 冷凍和風野菜 • 和風だし • 醤油 • 酒 • 砂糖 • みりん • 水
あま～い( ´艸｀)卵焼き

卵 • グラニュー糖 • 白だし • 水
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あま～い( ´艸｀)たこ酢

タコ • きゅうり • わかめ • 酢 • 砂糖
2人分
あま～い( ´艸｀)回鍋肉

豚バラ肉 • きゃべつ • 人参 • 玉ねぎ • ピーマン • 砂糖 • オイスターソース • 豆板醤 • 醤油 • 味噌 • みりん • 酒 •
2人分

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