sanny❁

じゃが芋 • 魚肉ソーセージ • マヨネーズ • カレー粉 • 塩胡椒

ズッキーニ • 卵 • 鶏がらスープの素 • 紅ショウガ

海苔

卵 • 枝豆 • 紅生姜 • 麺つゆ

プレーンヨーグルト • キッチンペーパー • 市販のフルーツグラノーラ

砂糖 • みりん • 醤油 • 塩昆布 • 大根 • ネギ • 鯖の味噌煮 • ごま油

ネギ • 味噌 • 酢 • 砂糖 • 蜂蜜 • 白ごま

卵 • 塩昆布 • 麺つゆ • 紅ショウガ • ネギ • オリーブオイル

若芽 • 魚肉ソーセージ • 新玉ねぎ • しめじ • 固形コンソメスープの素 • extracoconut oil • 水 • 粗挽き塩胡椒 • スライスチーズ

厚揚げ • 塩昆布 • 黒砂糖 • 酒 • 醤油 • ネギ • 水

卵 • coconutoil • 魚肉ソーセージ • イタリアンパセリ • 食パン

instant coffee • coconutoil