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simple厚揚げの煮付け
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simple厚揚げの煮付け-レシピのメイン写真

simple厚揚げの煮付け

sanny❁
sanny❁ @cook_40100037

誰でも作れる簡単な料理です。
このレシピの生い立ち
厚揚げは腹持ちも良くて健康に良いので夕飯によく食べてます(^_−)−☆

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厚揚げは腹持ちも良くて健康に良いので夕飯によく食べてます(^_−)−☆

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simple厚揚げの煮付け

sanny❁
sanny❁ @cook_40100037

誰でも作れる簡単な料理です。
このレシピの生い立ち
厚揚げは腹持ちも良くて健康に良いので夕飯によく食べてます(^_−)−☆

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材料

2人分
  • 厚揚げ 1パック(2個入)
  • ★塩昆布 1つまみ
  • ★黒砂糖 大さじ1
  • ★酒 大さじ1
  • ★醤油 小さじ2
  • ネギ 一本
  • ★水 200cc
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作り方

  1. 1

    厚揚げを最初にお湯で油抜きした後,包丁で6等分にします。

  2. 2

    フライパンに中火で★を全て入れます。

  3. 3

    乱切りにしたネギと厚揚げを温まった煮汁の中に入れます。
    大体3分〜5分煮れば完成です(^_−)−☆

    • simple厚揚げの煮付け作り方3写真
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sanny❁
sanny❁ @cook_40100037
2015/03/26 23:47に公開
料理を作るのが大好きです(^_−)−☆ヘルシー,美容にも良い,お料理メインです'3`)b-★
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このレシピのキーワード

煮付け ねぎ 塩こんぶ 厚揚げ 酒 黒糖

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