あぃみω

ごはん • 水 • ほんだし、鶏ガラスープの素など • 梅肉 • 大根おろし • 薬味

卵 • トマト • きくらげ • 鶏ガラスープの素 • マヨネーズ • オイスターソース • 塩 • ごま油ｏｒラー油

セロリ • 唐辛子 • 昆布 • 水 • 醤油 • みりん • 酢 • 砂糖 • 塩 • 味の素

牛モモ肉 ブロック • 塩 • こしょう • ガーリック • ウスターソース • ケチャップ • 塩 • こしょう