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  • ブロッコリーの芯で★キンピラ煮物★

    ブロッコリーの芯 • 人参 • 蒟蒻 • 鶏肉 • 乾燥ひじき • 生姜 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • ごま油 • だしの素 •
    • 大葉、餅入り肉団子♪お鍋にどうぞ

      豚挽き肉 • 玉ネギ • 大葉 • スライス餅 • 生姜、にんにく • 中華あじ • 酒 • 片栗粉 • 煎りごま • 塩こしょう
      • 3
    • タコとキュウリのたらこマヨ和え

      茹でタコ • キュウリ • たらこ • マヨネーズ • 醤油 • レモン汁
      • 3〜4人分
      • 1
    • ニラともやしの胡麻ポン和え

      もやし • ニラ • ポン酢 • 胡麻油 • ラー油 • すり胡麻 • だしの素
      • 2人分
      • 1
    • 焼き肉のたれで豚キムチ★

      豚肉 • もやし • 人参 • 玉ねぎ • にんにく • 焼き肉のたれ • キムチ • 塩胡椒
      • 3人分
      • 1
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