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えりちょー

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ボーンブロス

手羽元 • にんにく、しょうが • 玉ねぎ • にんじん • りんご酢 • 塩
1.5ℓ
鶏肉の醤油漬け

鶏肉 • 醤油 • 酒 • みりん • にんにく
手羽中のニンニク醤油焼き

手羽中 • ニンニク醤油 • みりん • 酒 • ニンニクスライス
2人分
そばのつけ汁

茅乃舎だし • しょうゆ • みりん • 水
2人分(300ml)

2
フォーの茹で方(下茹で方法)

フォー
2人分

4
糖電解質液

砂糖 • 塩 • 水
1リットル分
簡単！大人のピザトースト！

玉ねぎ • 食パンスライス • ケチャップ • チューブニンニク • とろけるチーズ • ブラックペッパー • 乾燥バジル
食パン2枚分
チキンのオーブン焼き

手羽元 • ケチャップ • ウスターソース • みりん • 醤油 • ナンプラー • レモン汁 • 塩こしょう • 乾燥バジル • しょうが • にんにく
茅乃舎だしでうどん、そばの汁

茅乃舎だし • 水 • 薄口醤油 • みりん
2人分

3
めんつゆ

茅乃舎だし • 水 • みりん、醤油 • 塩
2人分

1
あじのワンタンスープ

鯵 • 人参、小松菜、きのこ • 塩 • 片栗粉 • ネギ • 出し汁 • 塩 • 薄口醤油
4人分
茅乃舎のだしで寄せ鍋

茅乃舎だし • 水 • 酒 • みりん • しょうゆ • 塩
2人分

1
酢飯

米酢 • 砂糖 • 塩 • 炊きたてのお米
米2合分

1
和風ドレッシング

酢 • 醤油 • ごま油 • 生姜汁 • たたいた梅
中華風ドレッシング

酢 • 醤油 • ごま油 • 砂糖 • 豆板醤 • 生姜、ニンニク、ネギのみじん切り • 練りごま
洋風ドレッシング

酢 • オリーブオイル • 塩 • こしょう • 砂糖 • 粒マスタード • バジル、タイム、ディル等のみじん切