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メインに♪牛肉のにんにく塩コショウ炒め♪

牛肩ロース切り落とし • にんにく • 塩コショウ • サラダ油
3人分

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お弁当に♪ちくわきゅうり(マヨを添えて)

ちくわ • きゅうり • マヨネーズ
37
あったまる〜☆いわしのつみれ汁☆

鰯のたたき身 • しょうが • 長ネギ • 片栗粉 • ごぼう • 卵 • 木綿豆腐 • 人参 • 水 • ほんだし • 青ネギ • 味噌 •
4人分
シンプル！！あさりのお味噌汁

活きあさり • 味の素 • 味噌 • 刻みネギ
2人分

1
母の味♪大根と人参の簡単なます

大根 • 人参 • お酢 • 砂糖 • 塩 • すりごま
2人分

2
簡単！さつまいもとりんごのマヨサラダ

さつまいも • りんご • 塩コショウ • マヨネーズ
2人分

1
朝食にどうぞ♪簡単チーズトースト♪

食パン • ピザ用チーズ • ケチャップ • マヨネーズ • マーガリン
一人分

1
旦那さんも絶賛〜にんにく入りわかめスープ

にんにく • 乾燥わかめ • サラダ油 • 水 • 固形コンソメ • 塩コショウ • 胡麻油 • 青ネギ • すりごま
2人分

9
お母さん直伝！絶品!!具だくさん豚汁

豚こま切れ肉 • 人参 • 大根 • ごぼう • 里芋 • こんにゃく • 味の素 • 味噌 • 刻みネギ • 柚子ごしょう
たっぷり4人分

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