nananzel

うどん • 残り物のお味噌汁 • 残り物のカレー • 牛乳 • だしの素 • 水 • ネギ

冷凍うどん • キャベツ • もやし • ケチャップ • お好みソース • 白ごま • サラダ油

卵 • パプリカ • お好みの野菜 • ケチャップマヨネーズ

餃子あん • キャベツ • うどん玉 • ソース • ケチャップ

ミンチ肉 • 玉ねぎ • ネギ • キャベツ • 大葉 • 餃子の皮 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • 酒 • ごま油 • 醤油 • 鶏がらスープの素 •

お好きな海苔巻き

そぼろ • いり卵 • 白米

バナナ • 板チョコ • 牛乳 • 氷

パスタ • トマト缶 • コンソメ • 粗挽きソーセージ • お好みの野菜