こん＾＾

@cook_40110010

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あじフライと野菜の盛り合わせ

あじ • なすび • トマト • いも • ネギ • しょうが • 塩 • こしょう • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • サラダ油
2人分
豚ミンチとごぼうの簡単ランチ

豚ミンチ • ごぼう • 生卵 • レタス • ミニトマト • 片栗粉 • 塩
2人分
タラとジャガイモのトマトチーズ焼き

スケソウダラ • ジャガイモ • トマト缶 • 粉チーズ • オリーブオイル • 塩 • こしょう
2人前
ひじきチヂミと舞茸&ごぼう炒め、ビビンバ

おかひじき • ひじき • 片栗粉 • 舞茸 • ごぼう • サラダ油 • 塩
2人分
スープカレー

カレー粉 • 鶏肉 • トマト • パプリカ • なすび • スプラウト • レンコン • バター • 醤油
2人分
野菜スープと中華がゆ

タラ • かぼちゃ • キャベツ • 玉ねぎ • にんじん • クコの実 • キクラゲ • しめじ
正月明けは薬膳カレー♪

鶏肉 • カレー粉 • トマト缶 • 水
カスリメティ香るチキンのスパイスカレー

カレー粉 • カスリメティ • チキン
蜂蜜を使った南蛮漬け

小アジ • 野菜 • 蜂蜜、酢、醤油、塩、など
いちご炭酸水

いちご • 蜂蜜 • 炭酸
1人分
シナモン香る蜂蜜フルーツホットケーキ

ホットケーキ • フルーツ • ヨーグルト • シナモン • 蜂蜜
1-2人
旬の生めかぶ＆厚揚＆納豆

生めかぶ • 厚揚 • 納豆 • ごま油 • 味付けぽん酢
２人
春野菜カプレーゼ

ベビーリーフ • ミニトマト • モッツァレラチーズ • フレーク
2人
ウインナーの油こさを少なくしていただく

ウインナー • ジャガイモ • 厚揚げ • ピーマン • カゴメ洋食店のケチャップ • クレイジーソルト
1人
旬で食べたい。春の鹿児島産の空豆

空豆 • 塩
1人

1
簡単！蜂蜜パンにシナモンの香りをのせて

蜂蜜 • くるみとライ麦食パン • 卵 • とろけるスライスチーズ • シナモン、ハーブソルト
１人
お正月のお餅をいただきました

ミンチ • 餅 • 卵 • シナモン、ハーブソルト • カゴメ　洋食店のケチャップ • 豆苗 • オリーブオイル • 玉ねぎ
３人
大根に砂糖味噌あんかけ

大根 • 味噌 • 砂糖 • チューブニンニク • バター
1人

1
あなごラーメン

あなご、焼きあなご用だし • ラーメン • 海苔
１人
鯛ラーメン

鯛 • ラーメン • 野菜 • ブイヤベースのスープ
2人分