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高校生男子弁当作り奮闘記111
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高校生男子弁当作り奮闘記111-レシピのメイン写真

高校生男子弁当作り奮闘記111

sakurakmkj
sakurakmkj @cook_40110782

今日はふりかけご飯です。何でも美味しく食べてくれる息子に感謝です♪
このレシピの生い立ち
卵とお肉を使用してスポーツする息子の栄養管理をしています。野菜も食べないとと野菜嫌いの息子に食べれるものを入れています。

今日はふりかけご飯です。何でも美味しく食べてくれる息子に感謝です♪
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高校生男子弁当作り奮闘記111

sakurakmkj
sakurakmkj @cook_40110782

今日はふりかけご飯です。何でも美味しく食べてくれる息子に感謝です♪
このレシピの生い立ち
卵とお肉を使用してスポーツする息子の栄養管理をしています。野菜も食べないとと野菜嫌いの息子に食べれるものを入れています。

今日はふりかけご飯です。何でも美味しく食べてくれる息子に感謝です♪
このレシピの生い立ち
卵とお肉を使用してスポーツする息子の栄養管理をしています。野菜も食べないとと野菜嫌いの息子に食べれるものを入れています。

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材料

一人分
  1. だし巻き卵 2切れ
  2. 豚肉と玉ねぎの甘辛炒め 適量
  3. トンカツ 2切れ
  4. ミートボール 2個
  5. ほうれん草とベーコンの炒め物 適量
  6. 海苔巻き揚げ 1個
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sakurakmkj
sakurakmkj @cook_40110782
2017/02/09 00:42に公開

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