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沖縄ガール

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@cook_40113364
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    栄養満天♪アボネバ丼

    ご飯 • アボカド • サーモン • 納豆 • 冷凍おくら • とろろ • 温泉卵 • 焼きのり • ねぎ • めんつゆ焼肉のタレ • ワサビ醤油
    • 1人前
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    厚切り大根のバター焼き

    大根 • バター • 焼肉のタレ • 塩コショウ • しょうゆ
    • 2~3人分
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    出し汁後の鰹&昆布ごはん

    お米 • だし汁後の鰹節 • だし汁後の昆布 • 白だし • めんつゆ
    • 4~5人分
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    サーモンポテトサラダ♪

    サーモン • じゃがいも • きゅうり • マヨネーズ • 塩コショウ • ミニトマト • うま塩だれドレッシング • レタス
    • 4~5人分
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    簡単カボチャ煮物

    カボチャ • めんつゆ • みりん • 酒 • 砂糖 • 水 • 擦り生姜
    • 1~2人分
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    白菜の炒めもの♪

    白菜 • ベーコン • なめこ • 島豆腐 • だしの素 • 醤油
    • 2人分
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    もずく入り卵焼き

    卵 • 生もずく • 白だし • 水
    • 1人分
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    鮭ご飯

    鮭 • 冷やご飯 • 白だし • ニンニクみじん切り • ネギ • 黒ゴマ
    • 2~3人分
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    クランベリーブレッド♪

    強力粉 • はちみつ • バター • 塩 • 牛乳 • ドライイースト • クランベリー
    • 1斤
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    かぼちゃコロッケ初挑戦♪

    かぼちゃ • 鶏挽き肉 • 玉ねぎ • 砂糖 • めんつゆ • 塩コショウ • 卵 • 小麦粉 • パン粉
    • 二人分
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    大根のわさび漬け

    大根 • 酢 • 酒 • 塩 • 砂糖 • わさび • 鷹の爪 • 塩
    • 沖縄ガール 沖縄ガール
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      混ぜるだけヘルシー納豆

      納豆 • めかぶ • 茎ワカメ • 白ネギ • めんつゆ
      • 1人分

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