クックA6LF4Q☆

バター • ニンニク • ゴーヤ • チェリートマト • あれば、キノコ類 • 残りゴハン

ニガウリ • エリンギ • 赤ピーマン • ニンニク • トウガラシ • 塩昆布 • 刻み海苔 • パスタ • 塩コショウ • 梅こんぶ茶 • オリーブオイル又はゴマオイル

鮭 • 酢飯 • マヨネーズ • レモンスライス • スイートソイソース

パン • キムチ • マヨネーズ

中サイズジャガイモ • 今回は小麦粉 • 好きな具材 • 塩胡椒 味が薄かったら出来上がりに付け加えればいいのでこの段階では

ご飯 • アボカド • トマト • パプリカ • マッシュルーム • 醤油と胡麻油 • 塩胡椒