＊まめたん＊

じゃがいも • とろけるチーズ • チキンラーメン

新玉ねぎ • オリーブオイル • 醤油 • カツオ節

シチュー • パン

コーンピューレの缶詰 • にんにく • 生クリーム • 塩胡椒 • オリーブオイル

アボカド • まぐろのたたき • きゅうり • 玉ねぎ • しょうが • ポン酢

そうめん • そうめんつゆ • 豆乳 • 食べるラー油 • 刻み納豆 • 卵

玉ねぎ • 人参 • ジャガイモ • ベーコン • 水 • コンソメ • 豆乳

鶏肉ミンチ • 長芋 • 豆腐 • 人参 • 油揚げ • 出汁 • しょうが • お醤油 • 梅干しのたね

鶏肉ミンチ • 梅肉 • 卵 • 豆苗 • 砂糖 • 醤油

鶏肉ミンチ • 豆腐 • 長芋 • 生姜 • ワンタンの皮 • お醤油