＊＊天然水＊＊

鶏もも肉 • 蓮根 • きゅうり • 舞茸 • 塩胡椒 • にんにくチューブ • しょうゆ • みりん • カレー粉 • ごま • ゴマ油

うどん • トマト • キュウリ • 鰹節 • シソ • ドレッシング

鮭 • ピザチーズ • クレイジーソルト

ウインナー • きのこ • 人参 • 玉ねぎドレッシング

豆腐 • お好み焼きソース • マヨネーズ • 青海苔

キャベツ • 紫蘇

味噌 • マヨネーズ • ポン酢 • 梅ぼし

豚肉 • キャベツ • 紫蘇 • 梅干し • 味噌 • マヨネーズ • ポン酢

お湯 • コンソメ • 塩 • にんにくパウダー • 卵黄 • サラダ油 • 薄力粉 • 強力粉 • パセリ • 卵白 • 砂糖 • 卵 •

サラダ油 • 砂糖 • マヨネーズ • 酢 • コンソメ • 牛乳 • 卵 • 納豆 • 小麦粉 • 強力粉 • ベーキングパウダー

食パン • 納豆 • 酢 • 醤油 • マヨネーズ • 卵 • チーズ • パセリ

そば • オクラ • プチトマト • 納豆 • めんつゆ • 酢 • 海苔 • わさび

納豆 • 酢 • マヨネーズ • 醤油

冷凍うどん • 卵 • 粉チーズ • 胡椒 • オリーブオイル

卵

鯖切り身 • 玉ねぎ • じゃがいも • ピーマン • しめじ • エリンギ • パスタ • トマト缶 • にんにくチューブ • 塩 • 塩 • 粉チーズ •

鯖切り身 • じゃがいも • しめじ • えりんぎ • 玉ねぎ • ピーマン • オリーブ油 • にんにくパウダー • 塩コショウ • 酒 • 塩 • ローリエ

玉ねぎ • キャベツ • ツナ • 油 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酒 • ブラックペッパー

人参 • 爪楊枝や竹串

食パン • マヨネーズ • クレイジーソルト • 粉チーズ