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アキしゃん
@cook_40118477
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アキしゃん
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子どもの味方☆ツナコーンご飯
お米さん
•
ツナ
•
コーン
•
コンソメ
アキしゃん
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豆腐の揚げ焼き
豆腐
•
片栗粉
•
油
•
めんつゆ
•
青ネギやわけぎなど
•
しょうが
豆腐１パック分（２人分）
アキしゃん
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小松菜とツナで何となくオムレツ
小松菜
•
ツナ
•
たまご
•
塩コショウ
•
ほんだし
•
油
2人分
