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TEKIGI

TEKIGI

@cook_40119894
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ありがとう
収益なしでも頑張る!子供達への遺言レシピ
料理は目で食べよ!彩り大切。
お皿はブルーかグレーで美味しく見えちゃうしグリーン入れたらはい!終わり、きれいょ
今日は何を作ろうかなー?と。時短・簡単で適当にチャチャっと作れて見栄えよく美味しい、コストもおさえてなんとなく作ってます。
男子にもこれなら出来る!調味料は計らない適宜でそれぞれの家庭の味になるようにしてね。私が居なくなっても息子と娘が困らない様にメモとして利用せてもらっております

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    簡単・トマトスクランブルエッグパンのせ

    フランスパン • ニンニクチューブ • トマト • 卵
    • 1人分
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    簡単・鰻のタレ余った?卵焼きアレンジ!

    卵 • うなぎのタレ • サラダ油
    • 2人分
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    簡単・酢味噌の玉ねぎスライスだよ

    玉ねぎ • 酢 • つけて味噌かけて味噌
    • 3人分
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    簡単・リコピンとまとのマリネ

    トマト • 玉ねぎ • オリーブオイル • にんにく • ホッティの塩 普通のも可
    • 1人分
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    簡単・酢キャベツ

    キャベツ • 純りんご酢 • 塩 ホッティ
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      簡単・アボガドと長芋+酢キャベツシリーズ

      長芋とアボガド • わさび醤油
      • 1人分
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      簡単・長芋+アボガドのわさび醤油かけ

      アボガド • 長芋 • 醤油 • わさび
      • 2人分
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      簡単・レンジフライパンで作る小松菜卵とじ

      小松菜 • 卵 • 水 • 白だし • みりん
      • 3人分
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      簡単・中華風な卵とじ弁当

      卵 • 冷凍エビ • ウィンナー • 冷凍シュウマイ • 五穀米 • 乾燥パセリ
      • 1人分
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      簡単・白菜としめじとカニ缶の中華あんかけ

      水 • 白菜 • しめじ • カニ缶 • ウィンナー • 香味ペースト • スパイス • コショウ • しょうゆ • 水溶き片栗粉
      • 3人分
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      簡単・りんご!ツナとスパサラダ!

      りんご • ツナ缶 • スパサラ • マヨネーズ
      • 2人分
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      簡単・おかかレンコン煮

      れんこん • だし醤油みりん酒鰹節
      • 3人分
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      簡単・キノコdeキノコパスタにも!

      しめし • エリンギ • ブロッコリー • えのき • ペンネパスタ • 水 • 酒 • 醤油 • みりん • ニンニクチューブ • 香味ペースト • 島唐辛子 •
      • 3人分
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      簡単・卵とトマトのハーモニースクランブル

      卵 • トマト • みりん • 醤油 • ホッティの塩 • オリーブオイル
      • 1人分
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      簡単・レンジで作れるフライパン知ってる?

      春キャベツ • 牛肉 • マキシマム • つけて味噌 • にんにく
      • 2人分
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      簡単・コストコのチキン⁉️炊飯器でディナー

      コストコ丸ごとチキン • グルメのタレ • マキシマム • つけて味噌 • レタス • トマト
      • 2人分・おつまみにも可
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      簡単・炊き込みご飯からのちらし寿司へGO

      白米 • 生椎茸 • にんじん • だし • 酒 • 醤油 • 塩麹 • すし酢 • サヤエンドウ • 錦糸卵等 • 生サーモン
      • 3人分
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      簡単・雛祭り間に合う!はまぐりのお吸い物

      はまぐり半値でした • 水 • 酒 • 白だし
      • 3人分
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      簡単・半額サーモンからのクリームシチュー

      ホワイトソース缶 • 水 • サーモン切身 • 玉ねぎ • しめじ • にんじん • ウィンナー • マキシマム • 塩胡椒 • 乾燥パセリ • キッチンタイマー
      • 三人分
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      簡単・炊飯器で丸ごとトマトのリゾット風

      トマト • 昆布 • 中華だし • マキシマム • とろけるチーズ • 黄身 • 乾燥パセリ
      • 二合
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