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簡単・リコピンとまとのマリネ
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簡単・リコピンとまとのマリネ-レシピのメイン写真

簡単・リコピンとまとのマリネ

TEKIGI
TEKIGI @cook_40119894

・道の駅のトマトは美味しい
・リコピンは日焼け対策
・トマトは甘いのよ

・道の駅のトマトは美味しい
・リコピンは日焼け対策
・トマトは甘いのよ

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簡単・リコピンとまとのマリネ

TEKIGI
TEKIGI @cook_40119894

・道の駅のトマトは美味しい
・リコピンは日焼け対策
・トマトは甘いのよ

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材料

1人分
  • トマト 1個
  • 玉ねぎ 適当
  • オリーブオイル 適宜
  • にんにく(チューブ) 適宜
  • ホッティの塩 普通のも可 適宜
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作り方

  1. 1

    冷やしたトマトをスライスする

    • 簡単・リコピンとまとのマリネ作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイル+ニンニク+塩を合わせ玉ねぎを入れて10分くらい冷蔵庫に入れる

    • 簡単・リコピンとまとのマリネ作り方2写真
  3. 3

    トマトにかけるだけ!

    • 簡単・リコピンとまとのマリネ作り方3写真

コツ・ポイント

畑のとれたてトマトを探し求めています。美味しくて…塩はホッティの塩を検索すればサンプルたくさんくれる。とてもミネラル豊富でそのままでも食べられますよ。

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TEKIGI
TEKIGI @cook_40119894
2025/07/13 03:51に公開
ありがとう収益なしでも頑張る!子供達への遺言レシピ料理は目で食べよ!彩り大切。お皿はブルーかグレーで美味しく見えちゃうしグリーン入れたらはい!終わり、きれいょ今日は何を作ろうかなー?と。時短・簡単で適当にチャチャっと作れて見栄えよく美味しい、コストもおさえてなんとなく作ってます。男子にもこれなら出来る!調味料は計らない適宜でそれぞれの家庭の味になるようにしてね。私が居なくなっても息子と娘が困らない様にメモとして利用せてもらっております
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このレシピのキーワード

マリネ トマト にんにく 玉ねぎ

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