CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
CookpadCookpad
カポタスト

カポタスト

@cook_40120939
  • ブロック

主に減塩食を作ってる主夫です。
変なものを作るのも得意です。。

もっと見る
0 フォロー中 0 フォロワー
登録情報を編集
  • レシピ (8)
  • つくれぽ (0)
  • カポタスト カポタスト
    後で利用できるように、このレシピを保存します。

    ぶどうと梨のおろし和え

    ぶどう • 梨
    • 1人前
  • カポタスト カポタスト
    後で利用できるように、このレシピを保存します。

    冷やしトマト

    トマト中玉 • オリーブオイル • ニンニク • バジル • 塩
    • 1人前
  • カポタスト カポタスト
    後で利用できるように、このレシピを保存します。

    なすと鶏肉の南蛮煮

    なす • 鶏もも肉 • ししとう • だし • 酒大さじ • 砂糖 • 酢 • 醤油 • 赤唐辛子 • 片栗粉 • 揚げ油
    • 2人分
  • カポタスト カポタスト
    後で利用できるように、このレシピを保存します。

    簡単ラーメン

    中華めん • 長ネギ • 豚バラ肉 • 水 • 焼き肉のたれ • 鶏がらスープの素 • 胡麻油
    • カポタスト カポタスト
      後で利用できるように、このレシピを保存します。

      ピリ辛たけのこの玉子丼!

      たけのこ • 卵 • ひき肉 • あさつき • 豆板醤 • 塩 • 牛乳 • 胡麻油
      • 3人分
    • カポタスト カポタスト
      後で利用できるように、このレシピを保存します。

      手羽元の酢じょうゆ煮

      手羽元 • 水 • 酢 • 減塩しょうゆ • 酒 • 砂糖 • にんにくの薄切り • サラダ油 • 小松菜
      • 4人分
    • カポタスト カポタスト
      後で利用できるように、このレシピを保存します。

      簡単 (手抜き)ジャンバラヤ風

      ウインナー • にんにく • 玉ねぎ • レタス • コーン • ご飯 • オリーブオイル • ケチャップ • 顆粒コンソメ • ホットガラムマサラ • チリペッパー • 粗びきコショウ
      • 1人前
    • カポタスト カポタスト
      後で利用できるように、このレシピを保存します。

      減塩!桜海老とレタスのスープパスタ

      パスタ • 桜海老 • レタス • おろしにんにく • 顆粒コンソメ • 粗引きコショウ
      • 1人分

    ご利用案内

    プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

    アプリをダウンロード

    Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
    Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
    close