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ピリ辛たけのこの玉子丼!
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ピリ辛たけのこの玉子丼!-レシピのメイン写真

ピリ辛たけのこの玉子丼!

カポタスト
カポタスト @cook_40120939

たけのこのとふわっとした卵の食感がおいしいです。
このレシピの生い立ち
たけのこを豆板醤で炒めただけではまろやかさが無いので
ふわっとした卵焼きと合わせてみました。

たけのこのとふわっとした卵の食感がおいしいです。
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たけのこを豆板醤で炒めただけではまろやかさが無いので
ふわっとした卵焼きと合わせてみました。

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ピリ辛たけのこの玉子丼!

カポタスト
カポタスト @cook_40120939

たけのこのとふわっとした卵の食感がおいしいです。
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たけのこを豆板醤で炒めただけではまろやかさが無いので
ふわっとした卵焼きと合わせてみました。

たけのこのとふわっとした卵の食感がおいしいです。
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たけのこを豆板醤で炒めただけではまろやかさが無いので
ふわっとした卵焼きと合わせてみました。

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材料

3人分
  • たけのこ 1つ
  • 卵 3個
  • ひき肉 90g(お好みで)
  • あさつき 適量
  • 豆板醤 大さじ1
  • 塩 1g
  • 牛乳 50ml
  • 胡麻油 適量
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作り方

  1. 1

    たけのこは適当な大きさに切ります。

  2. 2

    卵に牛乳と塩を入れ混ぜて、フライパンに胡麻油を熱して卵を半熟に焼きます。

  3. 3

    ひき肉とたけのこを炒め豆板醤で味を付けます。

  4. 4

    ご飯をよそい2をのせその上に3をのせます。

  5. 5

    あさつきをちらして出来上がり。

コツ・ポイント

こつは卵をふんわりと仕上げる事ですね。
豆板醤の量はお好みで増やしてください。
食べる時にラー油をかけても良いですよ。

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カポタスト
カポタスト @cook_40120939
2010/06/02 07:48に公開
主に減塩食を作ってる主夫です。変なものを作るのも得意です。。
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このレシピのキーワード

たまご丼 ひき肉 あさつき たけのこ 牛乳 卵

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