taiyui

ゴーヤ • 豚挽き肉 • 玉ねぎ • 塩 • 砂糖 • 片栗粉 • 油 • 鰹節 • ソース • マヨネーズ

茄子 • 焼ちくわ • 味噌 • みりん酒砂糖 • 醤油 • だしの素 • 水 • しょうが

わらさ、ぶりなど • レタス • きゅうり • こく仕立て青じそドレッシング • 塩こしょうしょうが片栗粉 • 炒りごま

豚肉コマ • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • なすピーマントマトレタスなど

ご飯 • きぬさや • 鶏のから揚げ • パルメザンチーズ • かつお節 • 醤油 • ケチャップ • 塩