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☆空豆子☆
@cook_40125333
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レシピ (17)
つくれぽ (0)
さばの煮付け
鯖
•
水
•
酒、みりん、濃口醤油
•
砂糖
•
しょうが薄切り
•
梅干し
4人
☆濃厚プリン☆ゼラチンで
牛乳
•
三温糖
•
卵
•
粉ゼラチン
カップ5個くらい
1
適当時短★牛乳+片栗粉クリームパスタ
パスタ
•
牛乳
•
片栗粉
•
バター
•
コンソメ
•
本だし塩コショウ
•
明太子
1人
1
給食の定番*まぐろのケチャップ和え
マグロ
•
片栗粉
•
ごま
•
ケチャップ
•
トンカツソース
•
焼き肉のタレ
•
三温糖
1
レンジで胸肉のテリヤキチキン風サラダ★
鶏胸肉
•
ニンニク
•
酒
•
醤油
•
砂糖
•
ごま油
•
輪切り唐辛子
ヘルシー&かさ増し経済的おから餃子★
豚肉
•
おから
•
ニラ
•
しいたけ
•
ニンニク
•
しょうが
•
オイスターソース
•
鶏ガラスープ素
•
片栗粉
•
ごま油
50個くらい
時短★白菜の浅漬け★昆布ダシver
お湯
•
醤油砂糖粉末ダシ酢塩
•
ダシ昆布
•
唐辛子
•
白菜
1
豚肉のしょうが焼きサラダ仕立て
豚コマ
•
レタス
•
サニーレタス
•
きゅうり
•
玉ねぎ
•
おろしショウガ
•
酒醤油
•
砂糖
•
和風ドレッシング
•
ゴマドレッシング
サッパリ簡単ゴマドレッシング☆
酢
•
濃縮めんつゆ
•
砂糖
•
みりん
•
マヨネーズ
•
すりごま
おでんの残り汁で☆しみしみ〜イカ大根
おでん残り汁
•
水
•
濃い口醤油
•
三温糖
•
みりん
•
いか
•
大根
おでん☆しみしみ濃いめ(*´д)給食味
水
•
だし昆布
•
かつお節
•
濃い口醤油
•
三温糖
圧力鍋でやわらかい里芋の煮物☆
冷凍里芋
•
水
•
濃口醤油
•
薄口醤油
•
だしの本
•
みりん
•
三温糖
フライパンで肉じゃが☆型崩れナシ
じゃがいも
•
牛薄切り
•
玉ねぎ
•
水
•
しょうゆ
•
本だし
4人
2
ヒジキとニラのそば飯☆通称焼きそばご飯
ご飯
•
焼きそば麺
•
乾燥ひじき
•
ニラ
•
水切り豆腐
•
鳥ミンチ
•
ウスターソース
•
塩こしょう
一人分
絶品☆玉ねぎの和風ドレッシング☆
玉ねぎ
•
ごま油
•
薄口醤油
•
みりん
•
酢
•
三温糖
2〜4人分
時短☆白菜の浅漬け☆かつお節ver
白菜
•
お湯
•
酢
•
砂糖
•
醤油
•
塩
•
かつおぶし
•
味の素
•
唐辛子
2
給食の味☆簡単☆炒り豆腐
木綿豆腐
•
いんげん
•
乾燥しいたけ
•
糸こんにゃく
•
溶き卵
•
だし汁
•
しいたけの戻し汁
•
醤油
•
砂糖
小鉢で四人分くらい
1