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caaao0218

caaao0218

@cook_40126961
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☆ちまぞぅ。34歳

☆長野県在住

☆テレビ局でリポーターの仕事をしています(^_^;)

☆仕事が忙しいので、お料理はもっぱら簡単なものっ!!

☆ご紹介できるようなものではなく、ただの覚書程度にも関わらず、沢山の皆さんからの『つくれぽ』感謝しています^^

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    ☆エビアボカド☆

    アボカド • ボイルエビ • マヨネーズ • 酢 • しょうゆ
    • 2人分
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    チキンとジャガイモの春だより♪

    とり手羽元 • ジャガイモ • にんにく • オリーブオイル • 塩
    • 2人分
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    レンコン☆ピッツァ!

    レンコン • まいたけ • 水菜 • ツナ缶
    • 2人分
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    とりむね肉とトマトの酢豚風~☆

    とりむね肉 • 塩こしょう • 片栗粉 • トマト • ピーマン • 酒 • 砂糖 • 酢 • しょうゆ • ごま油 • ゴマ
    • 1人分
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    絶品☆ツナおろしパスタ☆

    パスタ • ツナ • 大根 • バター • こんぶだし
    • 2人分
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    簡単☆おいしい!きのこ炒めサラダ♪

    きのこ • 水菜 • パプリカ • ベーコン • ドレッシング
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      残りカレーで☆簡単☆ライスコロッケ!!

      残りカレー • ごはん • 片栗粉 or 小麦粉 • 卵 • パン粉
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        超かんたん☆デミソース♪

        ケチャップ • 赤ワイン • とんかつソース • 玉ねぎのすりおろし • 顆粒のコンソメ • 粗挽き黒こしょう • ローリエ • バター

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