ちゅんちゅんまん

舞茸 • ニラ • 味噌 • 顆粒だしの素 • 水

玉ねぎ • ハム • お酢 • サラダ油 • コンソメ • 塩 • 粗挽きコショウ

しめじ • 小松菜 • もやし • キューピーすりおろしオニオンドレッシング

白モツ • ニラ • ごま油 • にんにくチューブ • 桃屋のキムチの素 • オイスターソース • 鶏がらスープの素 • しょうゆ • お湯

ほうれん草 • キャベツ • 玉ねぎ • BFホワイトソース • 水

豆腐 • 青のり • BF和風だし • 醤油 • 水 • 水溶き片栗粉

人参 • サツマイモ • 鶏ササミ • BFコンソメ • 水 • 水溶き片栗粉orじゃがいもフレーク