アユミン。

ピーナッツ • 醸造酒

ごま油 • 鶏がらスープの素 • 粗びき黒コショウ • 塩

米 • 生姜 • ごま • 好きな魚 • 酒 • みりん • 塩 • 醤油 • 顆粒鰹だし • 顆粒昆布だし

冷凍食品のブロッコリー • 冷凍食品のカボチャ • 油 • 挽き肉 • しめじ • ミートソース • マカロニ • 粉チーズ

米のとぎ汁 • 大根 • 水 • 顆粒だし • みりん • 醤油 • 砂糖

塩鮭 • えのき • 玉ねぎ • パプリカ • オリーブオイル • 白ワイン • 粗びきこしょう • レモン