りなおのズボラ飯

ロールパン • ハンバーグ • スライスチーズ • ケチャップ • レタスまたはグリーンリーフ

豚肉 • きゅうり • トマト • 水菜 • レタス • 塩 • ブラックペッパー • お好きなドレッシング

セブンイレブンの明太ポテトサラダ • とろけるチーズ

食パン • 卵 • ベーコン • とろけるチーズ • レタス • オニオンスライス • マヨネーズ • ブラックペッパー

豚コマ • にんにく • エリンギ • しめじ • オリーブオイル • マジックソルト • バター

ほうれん草 • ベーコン • ルーミックのホワイトソース • 牛乳 • とろけるチーズ

パスタ • トマト • 玉ねぎ • ツナ缶 • オリーブオイル • 塩 • あらびき胡椒 • にんにくチューブ • 醤油

春キャベツ • ツナ缶 • シーザードレッシング

チキンラーメン • トマト • にんにくチューブ • オリーブオイル • 粉チーズ又はとろけるチーズ • あらびきコショウ