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しょうちゃんれしぴ

働くお母さんに嬉しい、時短！簡単！美味しい！レシピをいつも考えています★子供にも大人にもウケの良いメニューを紹介しますよ！！最近は、ダイエット中でも満足できるお弁当づくりにハマっています(^^)

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絶品★マカロニカレーサラダ

マカロニ • 玉ねぎ • 卵 • 塩 • 油 • ツナ • 酢 • マヨネーズ • ケチャップ • カレー粉 • 鶏ガラスープの素 • パセリ
- 4人分
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さつま芋と南瓜のマーマレードサラダ★

さつま芋 • かぼちゃ • マヨネーズ • ヨーグルト • マーマレード
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きゅうりの味噌漬け風★

きゅうり • 塩 • 味噌 • ヨーグルト
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イワシのハヤシライス

玉ねぎ • 油 • ニンニクチューブ • イワシ生姜煮 • ハヤシライスルウ • 牛乳
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ピザ風★マッシュポテト

じゃが芋 • ケチャップ • ピザチーズ • コンソメ
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超ズボラ飯★唐揚げde親子丼

ご飯 • 唐揚げ • 卵 • 水 • めんつゆ • チーズ • ネギ
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お一人様ランチに★ズボラなるとチャーハン

ごはん • 卵 • なると • 油 • 塩 • ブラックペッパー • うま塩ドレッシング • ごま油
- 1人分
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卵チーズトースト★

茹で卵 • マヨネーズ • コンソメ • 食パン • ハム • ピザ用チーズ
- 2人分
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ズボラ飯♬絶品チーズメンチカツ丼★

ご飯 • メンチカツ • めんつゆ • ピザ用チーズ
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トマトのはちみつレモンマリネ★

ミニトマト • カンタン酢レモン • はちみつ
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秒速飯♬冷やし茶漬け★

ご飯 • お茶漬けのもと • 水 • 氷
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ちくわの甘辛チーズ★

ちくわ • ベーコン • しそ • 油 • 焼肉タレ • とろけるチーズ
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超絶簡単！煮込ハンバーグ★

ひき肉 • 冷凍した食パン • 卵 • 片栗粉 • 塩 • 鶏ガラスープの素 • 油 • 野菜ジュース • 砂糖 • 水 • コンソメ
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びっくり！納豆ケチャップマヨチャーハン★

ごはん • ミックスベジタブル • 卵 • 納豆 • 油 • ケチャップ • マヨネーズ • 塩 • 鶏ガラスープの素
- 2人分
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ハンバーグの簡単ソース★

中濃ソース • ケチャップ • 牛乳
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オクラのおかか和え★

冷凍オクラ • チーズ • ビアハム • おかか • めんつゆ
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お手軽！桜エビごはん★

桜エビ • ごはん • 粉末だし • 塩
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さつまいもとかぼちゃのマヨソテー★

さつまいも • かぼちゃ • マヨネーズ • 醤油
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悪魔のトースト★

食パン • 天かす • マヨネーズ • シュレッドチーズ • ブラックペッパー
- 1人分
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豆腐とトマトの煮込み★

豆腐 • ミニトマト • 玉ねぎ • 油 • とりひきにく • 塩 • コンソメ • トマトジュース • チーズ

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