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さつまいもとかぼちゃのマヨソテー★
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さつまいもとかぼちゃのマヨソテー★-レシピのメイン写真

さつまいもとかぼちゃのマヨソテー★

しょうちゃんれしぴ
しょうちゃんれしぴ @cook_40132270

さつまいもとかぼちゃの甘さとマヨ醤油の塩味が絶妙！これはおススメ！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた材料を使い切るために考えました！

さつまいもとかぼちゃの甘さとマヨ醤油の塩味が絶妙！これはおススメ！
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しょうちゃんれしぴ
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さつまいもとかぼちゃの甘さとマヨ醤油の塩味が絶妙！これはおススメ！
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材料

  • さつまいも 1/2本
  • かぼちゃ 1/8個
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    さつまいもは皮付きのままラップに包みレンジで5分加熱する。かぼちゃは食べやすい大きさに切り、レンジで4分加熱する。

  2. 2

    さつまいもは半月に切る。

  3. 3

    フライパンにマヨネーズを熱し、かぼちゃ、さつまいもを加えてソテーする。

  4. 4

    両目こんがりと焼けたら醤油を全体に回しいれ出来上がり★

コツ・ポイント

さつまいもをレンジで加熱するときは切らずにした方が綺麗にできますよ。

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しょうちゃんれしぴ
しょうちゃんれしぴ @cook_40132270
2019/04/04 12:22に公開
働くお母さんに嬉しい、時短！簡単！美味しい！レシピをいつも考えています★子供にも大人にもウケの良いメニューを紹介しますよ！！最近は、ダイエット中でも満足できるお弁当づくりにハマっています(^^)
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このレシピのキーワード

かぼちゃ さつま芋

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