なぁとん

卵 • きゅうり • カニカマ • マヨネーズ • 塩コショウ

豚ひき肉 • ボイルひじき • 玉ねぎ • えのき • 鶏がらスープの素 • 塩 • パン粉 • 牛乳 • 卵 • 塩胡椒 • サラダ油

小松菜 • ちりめんじゃこ • 油揚げ • 砂糖 • 酒 • 醤油 • みりん • ごま油

お米 • たけのこ • 油揚げ • ちりめん • 白だし • 麺つゆ • 大葉ごま

豚薄切り • お好み焼き生地 • キャベツ • もやし