mikana

＼野菜と豆腐の時短ごはん／
著書📖『mikanaの日本一おいしい野菜の食べ方』宝島社

◾︎5分からできる
◾︎野菜不足解消🥬ラクうまレシピ
　
野菜ソムリエ／ソイフードマイスター
Nadia artist／フーディストアンバサダー

■Instagram @mikana___m