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ヤソキバソコン

小学生の息子のお母さんです

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あっさり！鶏団子の野菜あんかけ

鶏ももひき肉 • 鶏むねひき肉 • 卵 • 豆腐 • 砂糖 • 塩、胡椒 • ネギみじん切り • チューブ生姜 • 片栗粉 • ピーマン • ニンジン • 玉ねぎ •
- ３人～４人
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野菜スティックの味噌ディップ

味噌 • はちみつ • すりごま • マヨネーズ • しょうゆ
- 「写真の分量」
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簡単！糸こんと豚バラの炒め物

糸こん • 豚バラ • 玉ねぎ • 醤油 • みりん • 酒 • 顆粒だし
- 糸こん一袋分
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簡単！白菜と厚揚げの煮物

白菜 • 厚揚げ • 和風の顆粒だし • しょうゆ • 水
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酒粕を素早くとかす方法

溶けきらない酒粕 • 泡立てき
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玉ねぎスープ

玉ねぎ • ベーコン • 水 • コンソメ • 塩、こしょう
- 2杯分
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簡単☆手羽中のさっぱり焼き

手羽中 • しょうゆ酒 • ビニール袋
- 何人分でも
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簡単★げんこつ飴～素朴なお菓子

こうせん • 牛乳 • 砂糖 • きな粉
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簡単♥手羽元の甘辛煮

手羽元 • にんにく • 水 • 酒 • 砂糖 • しょう油 • みりん
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簡単・おふたり様うどん

うどん • お好きな野菜 • 水 • 顆粒だし • しょう油
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白菜と豚こまのあっさり煮

白菜 • 豚こま • 油揚げ • しめじ • 水 • 顆粒だし • しょう油
- 3人分
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仮面ライダーガイム☆キャラ弁

ごはん • 薄焼き卵 • ハム • スライスチーズ • ケチャップマヨ • のり
- 一人分
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はなかっぱ☆キャラ弁

ご飯 • 薄焼き卵 • ハム • 海苔 • かいわれ大根
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簡単！カイワレ大根と豚肉のおかず

カイワレ大根 • 豚こま • 塩 • コショウ • 味の素
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焼きたてパンの外側を柔らかく！

食パン • ジップロック大
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フライパンで蒸しプリン

卵 • 牛乳 • 砂糖 • 上白糖 • 水
- 容器による
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キョウリュウジャーお弁当（レッド）

ごはん • ケチャップ • 薄焼きたまご • のり • スライスチーズ • おかず
- 1人分