あっさり!鶏団子の野菜あんかけ

ヤソキバソコン
ヤソキバソコン @cook_40135913

昔からよく作る味です。野菜とお肉を一度にたくさん楽しんでください!
このレシピの生い立ち
結婚前から作ってました
テレビで見たのをちょっとアレンジしたものです!
一年中食べられます

あっさり!鶏団子の野菜あんかけ

昔からよく作る味です。野菜とお肉を一度にたくさん楽しんでください!
このレシピの生い立ち
結婚前から作ってました
テレビで見たのをちょっとアレンジしたものです!
一年中食べられます

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材料

3人~4人
  1. 鶏ももひき肉 200g〜250g
  2. 鶏むねひき肉 200g〜250g
  3. 1個
  4. 豆腐 半丁
  5. ⚫砂糖 小さじ1
  6. ⚫塩、胡椒 少々
  7. ネギみじん切り 10cmくらい
  8. ⚫チューブ生姜 大さじ1
  9. 片栗粉 大さじ2〜3
  10. 「あんかけ」
  11. ピーマン 4個
  12. ニンジン 1/2本
  13. 玉ねぎ 1/2個
  14. ★生姜チューブ 3〜5cm
  15. 400cc
  16. ★酒 大さじ2
  17. ★みりん 大さじ2
  18. ★醤油 大さじ2
  19. ★顆粒出し 小さじ2
  20. 水と片栗粉 各大さじ2

作り方

  1. 1

    野菜3種類は全部細切りに!
    肉団子の材料は全部ボウルに入れる。
    下準備オッケー

  2. 2

    千切りにした野菜をフライパンで炒めたら、★の調味料を全部入れて沸騰させ、2~3分程加熱。水溶き片栗粉でとろみをつける

  3. 3

    肉団子の材料を混ぜたらひとくちサイズくらいにして160℃くらいの油で4~5分あげる

  4. 4

    肉団子をお皿に盛り、野菜あんかけをた~っぷりかけてどうぞ!!

コツ・ポイント

どちらから先に作っても構いませんが、私はあんかけから作り、揚げたての肉団子に、暖め直したあんかけをかけたほうが効率がいいかな。手早い方は同時にやれるかも!

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