☆オソマソマ☆

旅好き主婦の気ままな料理記録。アレルギーが色々とあるもので、基本ヴィーガン、添加物、化学調味料なしの毎日食卓です。旦那は肉好きですが(笑)

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☆オソマソマ☆

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旦那弁当57『長芋と厚揚げの醤油麹炒め』

ご飯 • 長芋と厚揚げの醤油麹炒め • ツワブキの佃煮 • 茹でウィンナー
- １人分
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旦那弁当56『鶏肉の味噌煮込み』

ご飯 • 鶏肉の味噌煮込み • 祝雷とえのきの炒めもの • さつまいも煮
- １人分
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旦那弁当55『肉団子丼』

ご飯 • 甘酢あん肉団子 • ルッコラ • 煮卵
- １人分
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☆旬の人参ご飯☆

米 • 人参 • 出汁 • 塩 • もちあわ
- ３合
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旦那弁当54『鶏大根の煮物弁当』

白米 • 鶏大根 • 人参人参葉のかき揚げ • 大根葉味噌
- １人分
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旦那弁当53『ロールキャベツ弁当』

ご飯 • ロールキャベツ • 茹でウィンナー • ご飯餅
- １人分
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野っ原へピクニック♪☆家族弁当☆

ご飯 • 豚肉と大根のすき焼き煮 • ポテトサラダ • 春菊の白和え • 大根餅 • とうもろこしのあんかけ粥 • ご飯 • 大根とかぶの葉のかき揚げ • と同じ
- ３人分
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旦那弁当52『大根と豚肉のすき焼き煮』

ご飯 • 大根と豚肉のすき焼き煮 • 菜の花のお浸し • さつま芋煮
- １人分
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旦那弁当51『煮込みハンバーグ弁当』

ご飯 • 千切りキャベツ • 煮込みハンバーグ • 茹で卵 • ごぼうのきんぴら
- １人分
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旦那弁当50『コーンクリームシチュー丼』

ご飯 • コーンクリームシチュー • とろけるチーズ
- １人分
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旦那弁当49『ありあわせ弁当』

ご飯 • ウィンナーとキャベツのケチャップ炒め • 茹で卵 • カレー
- １人分
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旦那弁当48『チキンカツ丼』

ご飯 • チキンカツ • めんつゆ • 水 • ネギ
- １人分
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旦那弁当47『すき焼き弁当』

ご飯 • すき焼き • 切り干し大根
- １人分
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旦那弁当46『詰め合わせ弁当』

ご飯 • 蓮根と人参のきんぴら • かぶの葉っぱ • 茹でウィンナー • 厚揚げかぶの煮物
- １人分
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旦那弁当45『オムライスもどき丼』

スクランブルハムエッグ • ご飯 • 油揚げとキャベツキノコの醤油麹炒め
- １人分
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我が家のカレー『大根カレー』

大根 • 人参 • 大根葉 • 舞茸 • 厚揚げ • にんにく • 生姜 • トマト缶 • 菜種油 • ターメリックパウダー • クミンパウダー • コリアンダーパウダー •
- ストウブ鍋(22cm)いっぱい位
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旦那弁当44『餃子丼』

ご飯 • 冷凍餃子 • ブロッコリーとえのき炒め • かぼちゃと人参の煮物
- １人分
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旦那弁当43『冷凍餃子弁当』(笑)

炊き込みご飯 • 冷凍餃子 • 煮卵
- １人分
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おせちの黒豆リメイク。『黒豆ケーキ』

黒豆煮 • 玄米粉 • そば粉 • おから • 水 • 菜種油 • 豆乳 • 塩
- 4～5人分位
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『豆腐のチーズケーキ』

木綿豆腐 • アガベシロップ • オリーブ油 • 葛 • 白味噌 • レーズン
- 四人分位

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