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    簡単!ツナのトマトソースファルファッレ

    ファルファッレ • トマトソース • ツナ • ピーマン • 玉ねぎ • エリンギ • 塩 • 塩コショウ • ローズマリー • オリーブオイル
    • 2人分
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    豚肉と野菜のピリ辛オイスターソース炒め

    豚肉 • ピーマン • エリンギ • 酒 • オイスターソース • こしょう • 豆板醤
    • 2人分
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    レンジで簡単!豆乳プリン

    卵 • 豆乳 • ハチミツ • トッピング用のフルーツ • バニラエッセンス又はラム酒
    • 1人分
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    【簡単】豆腐&ツナでピーマンの肉詰め風

    ツナ • 木綿豆腐 • 卵 • しめじ • ピーマン • 片栗粉 • 塩、こしょう • オイスターソース • 片栗粉 • 酒
    • 4人分

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