キッコリーナ

長芋 • .ツナ缶 • .塩昆布 • .おかか • .刻みネギ • .チューブ入ホースラディッシュ • バター • しょうゆ • 料理酒 • 大葉 • 七味唐辛子

さつまいも • レーズン • 生くるみ • きび糖 • はちみつ • バニラエッセンス

.合挽き肉 • .生おから • .冷凍煮物用野菜300g入り • .削りぶしパック3g入り • .塩 • .あらびき黒こしょう • .ポン酢 • .ミニトマト • .刻みネギ • あれば、フライドオニオン • サラダ油またはごま油 • 付け合わせ野菜お好みで