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リリっ子
@cook_40140817
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簡単テキトーリリっ子クッキング♡
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レシピ (6)
つくれぽ (1)
豚肉と里芋とエリンギのこっくり炒め
豚肉
•
里芋
•
エリンギ
•
砂糖
•
酒
•
醤油
•
みりん
•
ニンニクすりおろし
•
蜂蜜
•
コーンスターチか片栗粉
•
ココナツオイル
ココナッツオイルで作る豚肉インゲン炒め
豚バラ肉
•
インゲン
•
玉ねぎ
•
新ジャガ
•
塩コショウ
•
ココナッツオイル
•
オリーブオイル
•
ニンニク
•
料理酒
•
バター
•
醤油
約ふたり分
1
ヘルシー玄米で頂くアボカド&サーモン丼
アボカド
•
サーモン
•
玄米
•
お醤油
•
酒
•
わさび
•
みりん
•
あればきざみのり
•
あれば金ごま
•
レモン
2人
ハーブトースト
スキな食パン
•
とろけるチーズ
•
マーガリン
•
オレガノ
•
バジル
•
アルファルファ
•
好きなお塩
•
オリーブオイル
おひとり様
2
キャロットラペ
ニンジン
•
塩
•
レーズン
•
オリーブオイル
•
ワインビネガー
•
砂糖
•
塩コショウ
•
レモン汁
2人
鶏ムネ肉のマヨネーズ醤油炒め
鶏ムネ肉
•
もやし
•
塩コショウ
•
ニンニク
•
マヨネーズ
•
醤油
•
酒
•
塩コショウ
•
ルッコラ
•
オリーブ
•
トマト
2人分
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