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  • 簡単大好き☆アボカドバナナのトースト

    アボカド • バナナ • チーズ • 食パン
    • 2人分
    • 2
  • お野菜マリネ

    かぼちゃ • きのこ • 玉ねぎ • ピーマン • オイル • レモン汁 • 塩胡椒 • バルサミコ酢
    • 2
  • トマト*きゅうりのアボカドサラダ

    きゅうり • ミニトマト • アボカド • 塩麹 • ヨーグルト • レモン汁
    • 2人分
    • 4
  • かんたん*きのこ味噌

    きのこ • しょうが • オイル • 砂糖 • みそ • とうがらし
    • 1
  • ソトアヤム(鶏肉のスープ)

    鶏むね肉 • ソトアヤムシーズニング • もやし • 春雨 • トマト、じゃがいも、セロリ、ゆで卵など • レモン果汁
    • 4〜5人?
  • 手羽元と新じゃがのうま煮

    新じゃが • 鶏手羽元 • 長ネギ • にんにく • しょうが • 砂糖 • しょうゆ • 酢
    • 2人分
    • 6
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