kコモリンm

@cook_40141997

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ちくわ　ツナ　大葉マヨ和え

ちくわ • ツナ • 大葉 • 塩コショウ • マヨネーズ
5
豚こま　玉ねぎ　厚揚げカレー炒め

厚揚げ • 玉ねぎ • 豚こま • 油 • みりん • カレー粉 • めんつゆ
1
厚揚げさつま揚げの甘酢あんかけ

厚揚げ • 玉ねぎ • にんじん • さつま揚げ • ピーマン • ごま油 • 鶏がらスープの素 • 酒 • 砂糖 • 片栗粉 • ケチャップ • ポン酢 •
大根ツナサラダ

ツナ
中華炊き込みご飯

桃屋やわらぎメンマ • ツナ缶 • 酒 • 醤油 • 生姜
2合分
トマトきゅうりツナ中華風サラダ

きゅうり • 塩 • トマト • ツナ缶 • 砂糖 • 醤油 • 酢 • ごま油 • いりごま白
5
簡単コールスロー

キャベツ • ハム • 酢
シソの香りの混ぜごはん

白米 • 大葉 • ほんだしスティック
1
ひじき

ひじき • にんじん • 竹輪 • 油揚げ • 白だし • みりん • 醤油 • 砂糖
1
キュウリワカメもやしサラダ

キュウリ • もやし • わかめ • わさびチューブ • マヨ • コショウ
小松菜ナムル

小松菜 • もやし • カニカマ • 塩
中華風春雨サラダ

春雨 • ハム • キュウリ • 酢 • 醤油 • 砂糖 • 粉末鶏ガラスープのもと • ゴマ油
2
ブロッコリーとたまごのサラダ

たまご • ブロッコリー • マヨネーズ • マスタード • 塩コショウ
ほうれん草のからし和え

ほうれん草 • 酒 • 醤油 • ねりがらし • だし汁
1