しえがゆ

車麸 • しょうゆ • みりん • ナンプラー • だし汁 • 薄力粉 • 薄力粉 • 大和芋 • 卵 • 塩 • 水 • ドライパン粉

市販のカレールウ • にんじん • なす • ズッキーニ • スナップエンドウ • たけのこ • だいこん • いんげん • 青梗菜 • ヤングコーン • 揚げ油

鯛の切り身 • 米 • 昆布 • 水 • 酒 • 薄口しょうゆ • 塩