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じゃき！

料理初心者。外食代が高い北欧にいるため渋々自炊してます。

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ケールのミルクスープ

鶏肉 • にんじん • 玉ねぎ • ケール • バター • 牛乳 • 水 • コンソメ • 塩
3〜4人分

3
ケールとハムのホワイトスパゲティ

バター • ケール • ハム • スパゲティ • 卵 • 牛乳 • 粉チーズ • 塩コショウ
1人分
簡単ケールパスタ

スパゲティ • ニンニク • オリーブオイル • バター • ケール • ハム • 塩胡椒
1人分

1
パスタソースで簡単！スープカレー

鶏むね肉 • 人参 • たまねぎ • じゃがいも • バター • 塩こしょう • パスタソース • カレー粉 • 水 • コンソメ • カレールー