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簡単♪レンジでおいしいかぼちゃサラダ。

かぼちゃ • クリームチーズ • マヨネーズ • 黒胡椒
2
らくちん中華風たまごスープ

水 • 鶏ガラスープ • カットわかめ • コーン • たまご • 酢
1
カボチャのそぼろ煮

かぼちゃ • 鶏ひき肉 • まいたけ • ほんだし • 砂糖 • 醤油 • みりん
田楽味噌ダレで鯖の味噌煮

鯖半身 • しょうが • 田楽味噌又はチューブ味噌 • 酒 • 水 • 砂糖
長芋♡しょうが焼きビビンバ風丼

豚肉 • 醤油酒生姜 • もやしほうれん草 • 塩ごま油 • 長芋 • キムチ • コチュジャン
２人分
ベビーリーフとパストラミビーフのサラダ

ベビーリーフ • ペッパービーフ • オリーブオイル • バルサミコ酢